Language
Archieven
- december 2024
- oktober 2024
- augustus 2024
- mei 2024
- april 2024
- maart 2024
- december 2023
- oktober 2023
- september 2023
- mei 2023
- april 2023
- maart 2023
- januari 2023
- maart 2022
- oktober 2021
- september 2021
- augustus 2021
- juli 2020
- december 2019
- november 2019
- oktober 2019
- april 2019
- februari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- november 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- mei 2017
- april 2017
Maandelijkse archieven: april 2018
Wedstrijd(en) en weer 1 erbij op de planning
Was een leuk weekje, veel km. Vrijdag de uurloop van Achilles gedaan en ’s middags nog even de halve in Oud Gastel. Allebei op bijna hetzelfde tempo, 4,07 per km. We, Hans en ik, waren opzoek naar een uitdaging in … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Een reactie plaatsen
Toch weer wedstrijden
we gaan het weer doen. 60 km. Trailen in de Ardennen en ook de Monschau ultramarathon heb ik ingeschreven, pas in augustus. Monschau gaan we gezellig met de vrouwen en 3 lopers, gaat gezellig worden de trail is op 5 … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Een reactie plaatsen
Km maken!
we zijn weer aan het ultralopen! Zondag 60 km, koste wel wat moeite, maar lekker ontspannen gelopen. Was lang geleden dat ik meer als een km. of 40 heb gelopen, wist niet meer hoe dat voelde. Maandag geen tijd gehad, … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Een reactie plaatsen
Wondermiddel?
ja, is het een wondermiddel die compressie kous! Ik weet alleen dat ik, na die mislukte 100 km. veel last had en bleef houden van mijn kuit. Donderdag ging goed een kleine 12km. Na de 1500 meter, bij Achilles zaterdag, … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Een reactie plaatsen