Auteursarchieven: Jan Muller

Na het debacle in België , eindelijk weer een wedstrijd die beter ging dan verwacht! oké, een mini ultra maar toch. De Monschau ultra is een landschap loop over 56 km. met 900 hoogtemeters. Ik had verwacht 4;30 als ik … Lees verder →

Het leuke van een goede wedstrijd lopen is dat je meer wilt! Nou de planning gaat goed, juli 100 km trail, augustus 56 km Monschau, september ? oktober ? november? december 160 km. Hopelijk worden de vraagtekens snel opgevuld met … Lees verder →

Ja, ik heb er weer een gelopen! Eigenlijk 60 km. maar ik moest er wat meer van maken. Ik ben een kei in het verkeerd lopen, nu had ik er ruim 66. Ondanks dat ik tot ik verkeerd liep op … Lees verder →

Was een leuk weekje, veel km. Vrijdag de uurloop van Achilles gedaan en ’s middags nog even de halve in Oud Gastel. Allebei op bijna hetzelfde tempo, 4,07 per km. We, Hans en ik, waren opzoek naar een uitdaging in … Lees verder →

we gaan het weer doen. 60 km. Trailen in de Ardennen en ook de Monschau ultramarathon heb ik ingeschreven, pas in augustus. Monschau gaan we gezellig met de vrouwen en 3 lopers, gaat gezellig worden de trail is op 5 … Lees verder →

we zijn weer aan het ultralopen!  Zondag 60 km, koste wel wat moeite, maar lekker ontspannen gelopen. Was lang geleden dat ik meer als een km. of 40 heb gelopen, wist niet meer hoe dat voelde. Maandag geen tijd gehad, … Lees verder →

ja, is het een wondermiddel die compressie kous! Ik weet alleen dat ik, na die mislukte 100 km. veel last had en bleef houden van mijn kuit. Donderdag ging goed een kleine 12km. Na de 1500 meter, bij Achilles zaterdag, … Lees verder →

Ja, waarom! Waarom moest het nou net extreem koud zijn 19 maart. De 100 van Hamme had ik gepland, mooie loop goede organisatie, alleen mijn kuiten liepen vol bij 35 km. Nu nog last van al een week niks gedaan. … Lees verder →

Zie de rubriek extreme  wedstrijden, de uitdagingen die je weer mens maken en de rest van de wereld laten vergeten. Op ultra gebied werkelijk unieke wedstrijden. Persoonlijk train ik weer intensief en redelijk veel, maar ik schat de kans om … Lees verder →

Even leuke update, we gaan leuke wedstrijden toevoegen op ultra gebied. Niet alleen maar lopen maar echt een allegaartje aan ultra uitdagingen, tuurlijk zitten er wel leuke trail en andere ultralopen bij. Kijk bij de rubriek wedstrijden in het menu … Lees verder →